| ＜ヴィパッサナ瞑想＞ Vipassana Meditation |
  ひだまりの家 |
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【＜ヴィパッサナ メイソウ＞ ヴィパッサナ メデイテイション 】
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参加企画の付随情報  |
＜すべての五感からの芸術療法ワークショップ＞
今年でもう３回目になります。瞑想という地味なパートですが、シンプルでしかも毎回新しい発見があるこのワークショップはいつも好評です。日本の禅とはまた一味違う趣としずかなひと時がやってきます。
＜ヴィパッサナー瞑想＞ゴータマ・ブッダがあらゆることを試し最後に行きついたのがこの瞑想法だといわれています。タイ、ミャンマー、ヴェトナム、スリランカなど主に東南アジアの上座仏教で行われている瞑想法。日本では新宿の朝日カルチャーセンターで地橋秀雄さんがヴィパッサナー瞑想を教えています。
＜ヴィパッサナー瞑想とは＞現在の瞬間に対する気づき（サテイ）を行い、心を清浄にし、解放していく瞑想です。怒りや高慢などの感情を消して、苦しみをなくしていきます。気づきを育てていくための具体的な方法があり、それを日常に活かすことが出来ます。
シンプルでだれにでも出来る単純な方法なのですが、とても奥が深いのです。ものはあふれているが、物質的な喜びではどこか物足りない。情報にあふれやりたいことは何でもできるが、複雑すぎていまひとつ腑に落ちない現代社会。そういう中で、ヴィパッサナ瞑想はとてもシンプルな気づきを私たちに与えてくれます。どうぞ、お気軽にお越しください。
＜講習内容＞
ヴィパッサナー瞑想の紹介と実践方法の説明。
参加者全員で、実際に瞑想します。
＜栄居 秀法＞１９６８年うまれ。千葉県在住。１９９９年からグリーンヒル瞑想研究所で地橋秀雄氏よりヴィパッサナ瞑想を学んでいます。グリーンヒル瞑想研究所スタッフ、アシスタントインストラクター。
グリーンヒル瞑想研究所 http://www.satisati.jp/
http://ww.satisati.jp | ■期間 09年4月19日 (日)
09年5月10日 (日) ■時間 午後１時〜４時 ■会場名 ひだまりの家 ■会場所在 ■主催者名 松本泰子 ■料金 １０００円 ■定員 １０名 ■問合せ先 ０９０−２４２８−７８５２ ■電話番号 ０４６−８７５−５５３２ ■メールアドレス 2009/3/5更新 2009/2/28 登録 1677クリック 8回更新 |
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